Från noll till hundra i en handvändning...

Ja, idag kastades jag in i vardagen igen! Riktigt skönt förstås men det var en ganska tuff måndag trots få barn.
Slutade strax före två och mötte då upp mamma på stan. Vi sprang runt i lite affärer och vid fyra dök Thorbjörn upp. Jag lyckades till och med få bjuda dem båda på mat! Trodde inte jag skulle lyckas men de gav sig till slut och jag vann! ;) Det blev gott på kinarestaurangen "Honkong".
Därefter sprang vi runt på stan en stund till och avslutade med fika strax före sju.

Köpte bland annat ett par EasyTone-skor som jag har varit nyfiken på länge. Jag går ju ganska mycket på somrarna och eftersom jag vill bygga muskler, inte förbränna kalorier tror jag att dessa kanske kan hjälpa till lite på traven ;) Ger dem ett ärligt försök i alla fall!
Med andra ord blev det en kvällspromenad när jag kom hem från stan. Gick förbi Lögarängen och njöt av självaste livet! Nu ÄR det sommar! På gräsplanen spelades wolleyboll och ett strot gäng körde zumba. Någon flög med drakar och överallt kryllade det så klart av hundar :) Solen sken och allt kändes bara underbart! Nog för att jag älskar vintern, men sommaren är det heller inget fel på. Jag tycker om att se folk LEVA!
Jag gick bara en timme men får känna efter imorgon om skorna kanske gjort någon nytta på någon liten muskel någonstans. Eftersom jag dansar och cyklar rätt mycket förväntar jag mig inga underverk, men skorna var snygga och gryyymt sköna i alla fall.

Nu blir en snabbdusch och sedan ska jag nog varva ner med en bra bok eller lite TV-tittande.
Denna dag har varit toppen. Det är UNDERBART att vara tillbaka till vardagen bland folk igen!
Nu kör vi! :)

Nu jäklar...

Nu ska jag komma igång! Nu har jag varit sjuk, tagit promenader på fler timmar samt börjat äta rejälare frukostar (har alltid varit värdelös på frukost... Föredragit choklad) :/

Kommande vecka får förbli träningsfri förutom någon kvällspromenad. Men kommande vecka är i alla fall redan fullspäckad så jag hinner inte. Men jag hinner "friska till mig" ytterligare.
Ingen mer sjukdomsdag innan semestern nu... Varken migrän eller mensvärk ska stoppa mig!

Jag har ju allt på min sida EGENTLIGEN... En lätt och flexibel kropp, träningskort på Nautilus (som jag inte nyttjat på ett år... ETT ÅR! Skor, kläder, Vänner att träna med. Jag har tiden om jag ger mig den! Jag är ju rastlös av mig och nu ska bannemej den rastlösheten utnyttjas på RÄTT sätt.
Det blir allt lättare med sommaren. Visst kommer det kvällar med öl och vin med goda vänner... MEN dricker helst rödvin (=antioxidanter) och öl (bra för benstommen). Dricker inte mycket heller så jag kan unna mig det. Sötsaker... Hmmm... Ja... Men man går väl upp i vikt av socker? ;) Och det ska jag ju. Dock går jag lättast upp genom att bygga muskler. Har många gånger önskat att jag kunnat äta mig upp i vikt men jag vet att det inte går. Jag äter massor (inte av maten på jobbet dock).

Tittar just nu på "Det blir bättre". Idag handlar det om Peter Jöbacks liv. Han verkar ju vara en genommysig människa! En man som vågar visa sina känslor utan att för den delen göra sig till... Han verkar äkta!

Nä, nu ska jag äta klart min filmjölk och sedan sätta lite sommarfärg på klorna :)

Längtar efter morgondagens härliga kollegor och uuunderbara knoddar!
Eftermiddagen spenderas med min underbara mor... Och nu är det JAG som bjuder på mat!

Trevlig söndagskväll goa vänner! <3

Nya tag!

Jaha... Imorgon är det måndag igen och jag har varit hemma från jobbet i nio dagar OCH överlevt! Har i alla fall haft ett par vänner som vågat umgås med mig trots att jag KAN smittat. Tack vare Anette har det blivit några kvällspromenader vilket jag verkligen behövt. Annars skulle jag ju varit helt försoffad nu. Man måste ju hålla igång kroppen... Bara för att man är hes och lite seg i kroppen kan man ju inte bara sitta inne. Nej, så det har blivit ett par timmars promenader ett par gånger. Har haft ont i halsen när jag kommit hem men inte blivit sämre i alla fall.

Så... Imorgon är det jobbet som gäller åter. Är fortfarande ganska hes så jag får försöka att prata med måtta (även om det är rätt svårt i mitt jobb). Har även en del att ta igen denna vecka så jag ska försöka att vara utvilad på morgnarna så jag kan stanna efter jobbet.

Åh, jag har varit jätteduktig med frukost tre dagar i rad ;) När jag är hemma brukar jag fuska rejält! Det är ju så viktigt med frukost OCH så gott om man bara lägger ner lite tid på det. Ostsmörgås och juice tycker jag är såååå tråkigt. Jag tycker väl egentligen att frukost är tråkigt överlag men som sagt med lite tid och kärlek går det. Smäller helst i mig vitt bröd dessutom men nu köpte jag i alla fall lingongrova. Det fanns visst två sorter att välja på varav en innehåller liiiite mindre socker, så det fick bli den. Nu gäller det ju bara att fortsätta. På jobbet är det ju inga problem.

Igår var jag och Andreas ned på marknaden en stund... Efter typ 20 minuter ojjade jag mig och ville gå hem! ;) Tycker den krymper mer och mer för varje år... Det jag brukar vara ute efter är torkat renkött, tunnbröd, marknadsgodis och strumpor... Igår blev det bara marknadsgodis ;) Dock finns det ju så mycket goda ostar och kött... men det är lite dyrt tycker jag... (Ja, ibland är jag dumsnål).

Men nog om mig...
Nu ska jag gå och handla kattmat och sedan städa kanske... Bestämde mig igår att jag skulle ta itu med lägenheten eftersom hela kommande vecka är fullbokad... Men just nu känner jag inte för det. Kamske ska jag börja i rätt ände för en gångs skull, med en kopp kaffe ;P

Ha en skön söndag kära vänner!

Sist men inte minst:
Idag kom mamma och Th. hem efter en vecka i Venedig! Th har fyllt 60 år och idag är det mors dag så GRATTIS återigen till er båda!!! <3

1000 tankar...

Man hinner tänka mycket när man är hemma, så är det ju!
En helt ny utmaning väntar på jobbet i höst och som vanligt ser jag det som... just en utmaning! Det är ju med dem man har chans att växa i sin yrkesroll.
Men jag måste komma i fas med mig själv först. Vila upp mig och njuta till fullo av semestern, komma igång med träning och bra kost. Jag behövar ladda batterierna till 100%!!!
Dockfinns en sprudlande energi i mig som hoppar upp ibland och jag bara ler :) Det är sånt som våren för med sig! Kan man må dåligt med sol, värme, fågelkvitter, goda vänner!?
Jag får inte rusa iväg bara... Jag måste fokusera på en sak i taget, vilket jag har svårt med både i arbetslivet och privat. Är jag för spontan kanske? Kan möblera om ena dagen för att sedan vara borta hela dagar därefter så det blir stående. Jag är inte den typen som om det kommer ett trevligt erbjudande tackar nej för att jag måste hem och städa. Då blir det ju stående. Aja, det är ju inte hela världen :)

För övrigt är min röst lite bättre. Var ute och gick med en kompis igår och rösten försvann inte på samma sätt som den gjort i en vecka... Dock låter jag fortfarande som en kråka och hostar massor på natten, kvällen och morgonen. Om det inte gått över inom två veckor blir det ett återbesök för att se om det är något annat som är fel :/ Urk!
Men som sagt det har ju tagit ett steg åt rätt håll.

Åter till kosten... Jag har sååå svårt att inte småäta när jag sitter hemma! De senaste dagarna har det blivit både glass, choklad, coca cola och pizza :/
Borde ju köpa hem lite frukt istället men den blir bara dålig... Apelsiner är den enda frukt jag älskar men dem är ju dåliga nu. Med sommaren kommer ju bären och dem ääälskar jag! Jordgubbar, hallon, blåbär... MUMS!
I år måste jag komma ut och plocka blåbär och lingon! Rårörd lingondricka... Oh, vad jag längtar! Har egentligen obegränsad tillgång till krusbär, körsbär, hallon, svarta- och röda vinbär, rabarber, plommon, fläder, samt massor med riktig skog, men varför åker jag inte bara iväg och plockar... Nej, för jag "hinner" inte :/ Jo, jag hinner... men tiden springer ifrån mig ;)

Nej nu ska jag sluta babbla och ta itu med lite disk... hur tråkigt det än låter! ;)

Hu jeda mej...

Var till läkaren idag för sjukintyg och blev sjukskriven veckan ut... Till att börja med, sa han. Jag pallar INTE att vara hemma längre än så. Nu ska rösten vila upp sig på största allvar! I helgen väntar fest och familjemiddag... Idag TT... TT är uteslutet :( Så får jag se/höra hur jag är till helgen... Fest kanske inte är att föredra men middag på söndag ska jag väl klara av. det är ju fler dagar till dess!
Nästa helg hoppas jag att det blir en tur till mitt smultronställe här på jorden! Och då ska jag vara pigg som en mört har jag bestämt! ;)

Det känns konstigt att vara hemma, relativt pigg OCH tyst... Tur att jag kan vara social via internet! Haha!
Det jag HAR gjort är ju i alla fall att jag hunnit göra liiite nytta här hemma även om det gått i sakta mak. Började läsa en ny bok igår också. Jag har inte varit sugen på att läsa sedan runt nyår men nu börjar väl suget på sommarläsning komma igång... Dock kom jag bara till sidan 16 innan jag somnade... Det är SÅ rofyllt att läsa ;)

Nej nu ska jag fortsätta med... att vara tyst :/

Torsdag

det finns mycket tid till att blogga när man sitter hemma... urk!
Jag slår vad om att man blir frisk snabbare om man bor på landet samt har lite djur att ta hand om. Då måste man hålla igång och den luft man andas in är friskare. Det är på tok för instängt i en tät lägenhet... Jag tror att lite golvdrag gör gott ;)
Men nu känner jag mig i alla fall piggare i kroppen, så jag ska försöka mig på att göra någon nytta idag. Måste ringa kvartersvärden också och kolla om det har gått någon huvudsäkring i lägenheten. Sedan här om dagen fungerar inte eluttag samt lampor i kkök, hall och sovrum. En säkring hade gott men det hjälpte inte att byta den... så det har väl blivit något överslag. Hoppas att det är så enkelt. Tur att det är vår, är ju inte i så stort behova av att tända lamporna... Men saker och ting ska ju fungera. Ska testa det telefonnummer som står angivet vid proppskåpet... men det ser antikt ut hehe...

Jag hoooooopppas att jag är pigg nog imorgon kväll att komma iväg till Råby!!! jag vill, jag vill! jag ska!

Ouff... Jag har sååå mycket i huvudet nu! Vill inte smutskasta någon här på bloggen men ibland har jag god lust! Det kan inte vara lätt att vara ung, omogen och psykopat (som faktiskt en kollega uttryckte det). De andra jag har pratat med om situationen har bara skrattat! Sååå otroligt dumt alltihopa! Så långsökt! (Nu vet jag att det kan finnas en som läser denna blogg som jag har brytit kontakten med. Det handlar inte om dig!) Men motgång bygger styrka! Tänk på det ni! ;)

Nej, nu håller hjärnan på att ramla ur skallen på mig så nu måste jag nog göra något lite mer fysiskt än att sitta här!

Ha en fin torsdag hörrni!!! <3

Solen skiner åter!

Ska nog ta mig an en promenad senare idag!
Fy vad trist det är att vara sjuk!
Jag har ingen röst alls idag :/
Kände mig lite rolig när jag gick till Ica med mjukisbyxor, kontanter och köpte cola, ostbågar och nudlar... Vid kassan försökte jag prata men lät mest som en kråka... Kände mig som en pundare som köpte billig skitmat och snacks för sina sita pengar haha! Faktum är att jag glömde mitt kontokort på jobbet igår... Och ja, jag vet... Jag ska inte äta och dricka onyttigheter (förutom öl och vin då) Hehe... men man FÅR faktiskt tycka synd om sig själv ibland ;)

Goooosch, jag har SÅ mycket att göra! Måste skriva en lista som jag kan pricka av! När den är klar kan jag varva ner inför SEMESTRAN!!! Chefen brukar alltid vara noga att påtala att vi ska börja gå ner i varv INNAN semestern börjar och hon har så rätt!
Har en del pyssel hemma också... Vet inte riktigt hur jag ska möblera vardagsrummet heller... Har försökt på olika sätt men är inte helt nöjd. Vet heller inte om jag ska ha båda fåtöljerna eller bara en. Och ska jag måla om när jag får tillbaka på skatten? Hmm...

Idag är jag nog feberfri... Men huvudet värker, jag hostar och snorar... Skulle tro att jag blir hemmma resten av veckan. Lite trist att minna vårfesten på förskolans dag imorgon men jag hinner ju träffa alla igen innan barnen börjar gå på ledighet!

Bredvid mig ligger just nu Sally och är översocial. Hon ligger med tassarna över mitt ben och ryggen mot solgasset... Man riktigt ser (och hör) hur hon njuter. Undrar hur jag skulle må helt utan djur??? Jag har levt utan djur ca tre månader i mitt liv. Det var när Kitty dog i april (?) 1992 och innan jag fick katten Emli i juli samma år. De skänker mig så mycket! Närhet, skratt, omvårdnad. Oxytocin och endorfiner (?) fullkomligt studsar runt! Jag menar Sally är ändå 12 år och Casper har diabetes. Vad händer sedan? Det blir nog en hund om jag inte får någon annan fix idé... ja, det beror väl på omständigheterna där och då ;) Men jag hoppas för allt i världen att jag får några år till med båda mina trasselsuddar! <3

VårRuset...

Blev det inte något av för min del... Hade ju tänkt att jag skulle gå ruset i alla fall... Men under dagen idag steg min kroppstemperatur till 37,9 och det har regnat till och från hela dagen. hade ingen lust att gå 5 km i ev. spöregn och bli kall så jag backade ur tyvärr...
Käns trist att sitta hemma eftersom både ruset och TT stod för dörren :/
Men jag pallade med hela dagen på jobbet i alla fall. Blir dock hemma imorgon.
Jag låter som en hes kråka! Jag har ju lite svårt att hålla snattran också så jag har nog överansträngt rösten en del ;)

Nu vill jag bara komma igång! Det är vår, det händer mycket och det spritter i kroppen av olika anledningar =)

Bara skit på TV ikväll också. Funderar på att gå och lägga mig tidigt men jag sov till 8 imorse så vi får väl se hur det blir med den saken... :P

Min vanliga otur...

På tisdag är det dags för VårRuset... Kommande vecka erbjuder tre sena kvällar som är mer eller mindre jobbrelaterade... och jag har en förkylning på g. Men det är bara att bita ihop och ta det lugnt. Det har jag gjort idag. Och bara idag har det förändrats från halsont till snuva och hosta så det är en vanligt traditionell förkylning som kommer att ge med sig snabbt! Vårruset går ju att promenera även om jag brukar drivas till att springa om dem som segar framför mig ;)

Jag måste komma igång! Just nu går den mesta tiden åt till vänner men jag behöver klämma in lite träning också!
Jag har sagt det förr... Jag vet, och jag HAR kommit en bit på väg. Äter sällan halvfabrikat numera i alla fall ;)

Gråväder...

Trist utan sol en söndag! Men visst... Det behövs regn nu!

Hela gårdagen spenderades i mitt älskade barndomshem hos min älskade pappa som fyller år!
Det blev en fin dag med gooood mat (älgstek och potatis) samt en jättegod tårta, hundpromenad och livliga diskussioner! Vi hamnade i en diskussion där vi resonerade väldigt olika och det är ju det som är tjusningen. Hur kul vore det om alla tyckte lika?

Ikväll blir det middag hos Christina :P Ännu mer go mat alltså!

Fredagskvällen tillbringades hos goa Sandra! Vin, snacks och trevliga människor! :)
Tack Sandra, vi ses på fredag igen ;)

Vad är det som gör att människan dras till tradegier? Är det för att vi är flockdjur? Hmm... Dem som tror att allt de ser och hör är fakta. Det gäller ju att vara enormt källkritisk i dagens läge med tanke på all media som omger oss! Tycker faktiskt synd om den som inte kan stanna upp och tänka själv! Den som tror blint på allt som skrivs och sägs!

Nej, nu är klockan snart 10 och jag ska göra bättre saker än att sitta här :P

Sol och bad!

Igår kväll togs premiärdoppet vid Björnö... Faktum är att jag badade snarare än doppade mig. Simmade runt i en kvart åtminstone för att min badkamrat slutligen doppade sig ;) Hehe...
Det var faktiskt riktigt skönt i vattnet! Hade varit svettig under dagen så det var passande!

Igår var det även något som gjorde mig förbannad! Min ena kollega tittade frågande på mig och undrade om jag kunde bli förbannad... medan den andra undrade varför mina ögon var svarta ;) Ja, så är det... Förbannad blir jag cirka en gång per år!
Men det hela löste sig och kvällen blev underbar ;) Vad jag menar är: Man lever för sin egen skull!

Det är så härligt att värmen hittat tillbaka! Att vara ute ca 5 timmar per dag skadar inte!

Summar sumarum kan jag väl säga att just nu är allt helt fantastiskt!!! Livet är underbara och de vänner jag har omkring mig är värdefulla, min familj står mig nära och jag stormtrivs!!!

Efterlängtad helg!

Ja, idag är det riktigt skönt med fredag! Vi har haft nästan full barngrupp hela veckan och igår var det rätt rörigt.
Sov dåligt i natt så när jag kom hem tog jag en tupplur. Det var länge sedan jag sov mitt på dagen så när jag vaknade efter 2 timmar kände jag mig rätt groggy! Nu har jag pulat i mig revbensspjäll :P och kvällen är oplanerad så snart ska Astro och jag ut i skogen... Eller ja, det man kallar skog i Västerås ;)

I morgon väntar lite av varje och på söndag blir det en riktig ätardag :P Det gillas!

Om jag inte skrivet mer i helgen så önskar jag er alla en riktigt skön helg! Det verkar som om att värmen kommer tillbaka nu, så njut!

Jämställdhet...

Vad är jämställdhet?
Att kvinnor som misshandlar sina män tystas ner?
Att kvinnliga pedofiler inte tycks förekomma?
Att bröstcanser uppmärksammas så mycket mer än prostatacanser trots att det sistnämnda är vanligare...

Ibland tycker jag synd om männen!

Då har halva arbetsveckan gått...

Denna dag har erbjudit både det ena och det andra och den har verkligen gått i ett!
Idag har jag varit både sjukvårdare, "pappa" samt burit namnet "Marina"... "Mamma" är man ju då och då. Åh, vad vi har skrattat! Dock inte när en knodd gjorde en kullerbytta ner mellan några stenar... Huga! Inte kul att se ett barn med ansiktet fullt med blod! Det gick bra ändå!

Efter jobbet blev det en fika på stan. Sedan en lååångpromenad med Astro, som för övrigt ligger vid mina fötter och drömmer nu :)

Igår var det dags för TT hemma hos mig. Nio personer blev vi och de sista gick vid 00:30. Astro trivdes som fisken i vattner då han fick allas uppmärksamhet! Tack alla för en fin kväll! Alltid roligt att lära känna lite nya människor också!

Vilket hundliv! Jag som inte gillat att vara stilla innan... Nu har jag ju ännu en orsak till att vara i rörelse ;) Dock behöver/ska ju båda Astro och jag upp i vikt. Jag behöver inte, jag vet, men jag vill unna mig liiiite fler kilon. Jag kan inte äta mig upp i vikt, tyvärr för mat är ju så gott ;) Att träna får mig att gå ner (först) och konditionsträning är ju inte att föredra... Men men... Min mor var ju som mig... Tills jag föddes. Generna spelar ju den största rollen... Att jag vill gå upp i vikt handlar inte om att jag inte är nöjd med min kropp... Tvärt om! Men, jag tycker det är fint, klädsamt. Jag tycker helt enkelt inte att det är fint med för smala människor... Ta bara en sån enkel sak som en rejäl magsjuka. Bara några dagar utan mat får mig att magara av. Det finns många tillfällen i livet när det är bra att inte väga för lite. Ja, så är det :)

Ska försöka ta igen lite förlorad sömn genom att försöka somna i tid ikväll. Imorgon blir det en lång dag på jobbet och sedan är det fasiken fredag igen!!!
Så mycket som jag måste fixa bara...

Liljekonvalj och syrén knoppar för fullt....
Ouff, jag hinner inte med (allt)!

Hem och vänder!

Ja, så är det nu... Så skönt med hundstimualans! En bra orsak till att inte fastna framför Tv´n, även om det inte hände så ofta förut heller... Hoppas att några dagar blir många dagar ;)

Har en helt underbar inskolning nu... Blir så glad när jag ser honom! Fylld av glädjerus!
Älskade små knoddar... Ni ger mitt yrkesval hög status, trots att lönen inte säger detsamma! :)

Dagen på jobbet har gått så fort. Var hem på rasten och var ut med Astro.

Nu vankas mat och sedan ska vi ut igen... Till rastgården med Martina och ev. Hanna... det blir full fart, det kan jag lova!
Imorgon TT igen
och på onsdag... Ja, på onsdag... ;)

Detta blev en snabbis...

Ljuva (kalla) helg!

Vad hände med det varma vädret..?

Har haft en störtskön helg!
Igår bytte jag soffa med en kollega. Hade ett stort och grått åbäke innan som jag inte gillade färgen på samt att den drog åt sig sååå mycket katthår. Nu har jag en senapsgul skinnsoffa :)
När jag var hos kollegan igår för att hämta soffan ringde en matte till hennes förra hunds avkomma. De hade löpande tikar hemma så deras hanhund mådde inte så bra. Kollegan påpekade att hennes nuvarande hund är ett yrväder men att hon visste en annan där hunden skulle få det lugnare... Med andra ord fick jag med mig en präktig schäferhane på tre år hem med soffan ;)
Hur underbart är inte det!?

Igår kväll grillade jag tillsammans med några grannar med flera. Doggen var med oss ute hela tiden. Vi hade det så kul och mysigt trots att vi alla satt under filtar och huttrade. Riktigt härliga människor!!! Människor som ger energi!
I natt sov Astro gott nedanför sängen och imorse kom ett stort huvud och bökade på mig.

Idag bar det av till Skråmsta för att fira mamma som fyllt år. Astro fick självklart följa med och jag tror att han stortrivdes med annan hund samt lite större utrymme än här hemma.
Var hem och åt och sedan mötte jag kollegan (som jag var hos igår) samt hennes dotter med flera vid hundrastgården på Hammarby. Full fart! Det dök upp ett gäng hundar och alla busade på!
Efter drygt två timmars stillastående gick vi hem... Kallt var det, men mysigt! Nu ligger en utslagen hund vid min sida och själv är jag också lite trött. Ingen line dance mer för säsongen på söndagar så jag ska nog passa på att kika på Bones som jag alltid missar... om de inte slutat sända det på söndagar vill säga. Får kolla upp det!

Har liiiite söndagsångest idag... Det finns så mycket annat att göra än att jobba just nu ;)
Men jag tror att veckan kommer att gå fort och jag läääängtar till på onsdag!
Nu får vi se hur länge Astro blir kvar... Ett par dagar är det sagt, men för min del gör det inget om det blir lite längre ;) Det är ju precis så här jag vill ha det. En hund vid min sida, en orsak till långa promenader som aldrig blir tråkiga.

Hoppas att ni också haft en toppenhelg!

Vill även passa på att gratulera en kär vän, du vet vem du är! Är så glad för er skull! Är gärna med och delar er glädje när det blir dags... Hoppas jag är ledig, vilket jag tror! Ännu en gång: GRATTIS till ringmärkningen!!!